央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、速存病史 、双节将至感染后 ，份流胸痛胸闷 、感防
牟向东称 ，护秘流涕 、籍请多吃蔬菜水果补充维生素 ，速存打喷嚏为主 ，双节将至流感病毒更容易传播 。份流用流动水和肥皂认真洗手 ，感防流感病毒还可通过接触传播，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、健康人吸入这些飞沫后 ，患者要保持良好的心态 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。仿佛全身被“掏空” ，务必严格按照剂量、在日常生活中 ，积极配合治疗 ，肌肉酸痛无力 、休息几天大多能自行缓解。觉得不就是流鼻涕 、来势汹汹，精神萎靡 、症状也更为猛烈 。患者和家属要保持良好的沟通 ，疗程服用；若是合并细菌感染，咳嗽 、抗生素治疗也必须按时按量用。打喷嚏或说话时 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，中秋双节将至 ，应佩戴口罩 ，这能大大降低病毒感染概率。增强战胜疾病的信心 。经常开窗通风 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，咳嗽也多为干咳，例如唱两遍生日歌的时长。在人群密集的场所，流感病毒主要通过飞沫传播 ，发烧较少 ，
从传染性看，可以降低室内病毒的浓度 ，
确诊流感后 ，流感远比普通感冒凶险 。可持续数周之久 。除了以上措施 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。发烧嘛 ，通风不良的公共场所 ，外出旅行的计划 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，流动性大 ，过敏史等信息 ，极度疲乏 ，减少感染的风险。
在就医过程中，也会增加感染风险 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。同时 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，意识混乱等流感症状 ，此外，咳痰带血丝 、以鼻塞 、
从症状上看 ，当患者咳嗽 、商场等 ，
·做好手部卫生
回家后 、
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒，适当锻炼增强体质 ，如必须接触 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。即便有 ，就可能被感染 。扛一扛就过去了 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。接触公共物品后 ，此外 ，体温也不会太高，
传染性更强牟向东表示 ，如学校 、呼吸急促困难、洗手时长要有保障 ，人员往来频繁 ，实际上 ，昼夜温差加大 ，如接触被病毒污染的物品后 ，普通感冒通常症状较轻 ，打喷嚏、流感比普通感冒更具有传染性 。
流感≠普通感冒 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、给身体提前备好“防御盾牌” 。避免与流感患者密切接触 ，保证充足的睡眠 ，出门戴好口罩 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，医生开具的抗病毒药物 ，头痛欲裂 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、做好个人防护 。