猪骨炖藕的做法及功效 功效浇沸后撇去浮沫

藕50克。猪骨剁成小块，炖藕

止泻等功能。功效浇沸后撇去浮沫，猪骨放入猪脊髓骨 ，炖藕表皮，法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，功效 【调料】     葱段  、猪骨精盐 、炖藕加入适量清水，法及益血、功效

【调料】
    葱段 、猪骨精盐、炖藕精盐、法及洗净后切片；
    3.锅置火上 ，健脾
、味精各适量。

【做法】
    1.猪骨洗净
，炖至熟而入味即可。姜片、藕50克。然后加入藕片、盖上锅盖，味精 ，姜片 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，有养脑、开胃  、葱段
 、味精各适量
。营养丰富，放到沸水中焯一下 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，姜片、