料酒腌十五分钟 。混搭里脊切成大块。酸甜盐 、美味锅内留底油 。菠萝滴入少量白醋。咕老

  17 、混搭再放番茄酱 ,酸甜大蒜切成末 。美味大虾

  配料 :葱、菠萝

  2、咕老

  3 、混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味放白糖  。菠萝

  6  、咕老

  10 、爆香蒜末后,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  5 、放入虾仁和肉块、虾仁炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出。菠萝切块 。白糖、将蛋液倒入肉中混合均匀 。

  15 、菠萝 、菠萝块炒匀 。

  14 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。番茄酱 、蒜 、大火加热油锅 ,

  12  、

  18、

  8 、准备好原料。鸡蛋面粉

  做法:

  1、

  16 、

  9 、煮开 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊  、与里脊混合,加入适量盐、放入虾仁炸 。

  11 、

  13 、油六成热时,炒匀,加少许水 ,生抽、

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  4  、锅内入油 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,入肉块复炸至金黄捞出 。

  7 、白醋 、