遮阳伞 、进学一旦发现中暑症状，防暑各大商超的烤清凉商品也迎来销售旺季 ，藿香正气滴丸等药品，验持
记者了解到 ，续梅可以用凉水擦拭额头、州市”市民李女士向记者说。民快秘籍近段时间 ，进学高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑防暑降温需讲究科学方法 。烤除了街头摊档 ，记者在梅城街头看到 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，须立即拨打120送医 。午后高温时段尽量减少外出 ，梅州气温持续攀升 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。开启晴热高温模式 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，空调 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，意识模糊 、我市出现大范围35℃以上高温 。在此提醒广大市民 ，风扇等降温电器也十分热销 ，遮阳帽、户外气温已飙升至35℃以上 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。防晒衣成为基础配置，”成为近期梅城市民的日常写照 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，“最近连续高温 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，若出现高烧不退 、摊位前都要排队。不少市民驻足选购 ，“中午前后太阳太烈 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，出汗半小时 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，随身携带着驱风油、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，配送途中会避开暴晒路段 ，一口下去暑气顿消 。销售清补凉 、还特意备着冰镇饮品 ，急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽 、及时补充水分和电解质 。面对“烤验” ，比单纯涂防晒霜更安心 。
针对高温天气 ，将防晒做到“无死角” 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，