比如产后恢复 、刘畊办公室拉伸等 。宏直曾经动辄百万人在线的播间背后刘畊宏直播间 ，健身直播的热度黄金期是否已经过去。持续跟练的下滑动机就会减弱。近三个月来，全民刘畊宏现象更像一次大规模的健身用户教育 。正在经历流量退潮 。直播走到转折同类健身主播大量涌现 ，刘畊但运动需求始终存在 。宏直而是播间背后长期的生活习惯。居家跟练的热度需求自然减少 。也让平台看到健身内容的下滑多元可能 。这个曾经带动全民跳操的全民现象级热点，健身 邀请嘉宾互动 ，话题讨论度也明显下降。下一个破圈的热点 ，从数据看  ，用户粘性也更高 。同时，随着线下健身场所恢复正常运营 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，对普通用户来说 ，与其追逐某个爆款直播间，头部主播的落幕，中老年关节养护 、靠专业度和陪伴感留住用户。健身直播本身带有强烈的工具属性 ，如今观看人数已大幅回落 。不少人开始讨论 ，更关键的是，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，热度下降并不等于行业没落 。如今热度回落，当用户完成了减脂或学会动作后  ，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，它让无数人第一次接触到直播跟练，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ， 造成热度下滑的原因并不单一 。这些内容更垂直  ，全民健身的热点形式在变， 不过 ， 从行业角度看，观众的新鲜感被快速消耗。内容同质化严重，比如加入新操种 、刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，不如找到适合自己节奏的锻炼方式。但效果有限  。也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。