8热锅下油,农家锅炖藕 500g、农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖桂皮,农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖五香粉,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖糖,农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖美极鲜 10ml  、农家锅炖水炒匀。

  2猪蹄子斩块洗净 。

  11大火烧开。

  9炒至出油 。排骨 700g 、

  食材明细:猪蹄子 1只 、不要加味精。

  4拌匀腌制两个小时。

  12转小火盖盖炖1个小时 。白砂糖 10g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  14盖盖炖25分钟。酱油 。炖是时间要足 ,

  3加入葱姜,

  2 ,八角 2粒 、杏鲍菇 200g  、葱姜,

  13再放入藕合棒子。

  小贴士 :

  1,盐 6g、美极鲜 ,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。桂皮 3g 、要不藕合玉米不进味  。玉米棒子 2个、八角,五香粉 ,五香粉 5g 、