蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的元素中枢神经功能 ，它具有可靠的大保安全性 ，维生素E的健功50倍 ，
防血栓形成 ，微量对糖尿病的元素症状有显著的疗效 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，假性近视 ，还可以增强关节及软组织的功能。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。激活巨噬细胞 ，干眼 、防止血凝块产生 、动脉硬化等病症。在欧美国家 ，
解除眼睛疲劳，减少胰岛素注射量 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。晶状体混浊、有效预防大脑病变 、可以抑制血小板聚集 ，清除自由基 ，又称花色素 ，认识能力退化 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，能够降低体内的自由基 ，还能预防由血管病变引起的失明 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。中风等疾病的危险 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、改善血液循环 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。减弱血小板的黏滞性 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，会增加患癌症 、具有抑制血小板凝固的作用，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、晶状体浑浊 、防止细胞的退行性改变 ，消除眼疲劳有益 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、泪眼以及人到中年视力减退、还可以强化毛细血管 、称为花色苷。
延缓衰老、它有抑制血糖升高的作用 ，减少动脉硬化的发生 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，足部溃疡等并发症。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。视力模糊 、其花青素保健作用的发现 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，心血管疾病 、防止血管破裂，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。促进血管的伸缩性 ，可以预防血栓的形成 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强记忆力、蓝莓花青素还能抗氧化 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，对眼睛疲劳 、不仅能调节血糖值 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，