香油适量 ，咸蛋

黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜淋入少许香油。咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗盐适量  ，南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个  ，咸蛋南瓜400克 。黄焗葱花适量。南瓜

　　3·加入少许盐  ，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，黄焗鸡精少许，南瓜

　　调料 ：油适量 ，

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。